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Öffne den Tab Einstellungen und ändere die Sorgenzeit. Die neue Zeit gilt für Sorgen, die du ab jetzt parkst. Bereits geparkte Sorgen behalten ihre Ausfahrtszeit.

Prüfe Erinnerungen im Tab Einstellungen. Wenn dort „Mitteilungen sind aus“ steht, tippe auf iOS-Einstellungen öffnen und schalte sie ein. Ein Fokus kann sie auch lautlos zustellen. Auch ohne Mitteilung erscheinen Sorgen, deren Ausfahrtszeit erreicht ist, auf dem Parkplatz als „Abholbereit“.

Nein. Mitteilungen zeigen nur die Platznummer, etwa „P3 ist abholbereit“. Die Sorge selbst siehst du erst, wenn du die App öffnest und zur Ausfahrtschranke gehst.

Tippe auf dem Parkplatz auf das Auto und wähle Früher abholen → Jetzt zur Ausfahrtschranke schicken. Aufschieben wirkt aber am besten, wenn du wartest. Die meisten Sorgen fühlen sich zur Sorgenzeit kleiner an.

So viele du möchtest. Eigene Ausfahrtszeiten und Ausfahrt-Einblicke sind ebenfalls enthalten.

Alles wird nur auf deinem iPhone gespeichert, ohne Konto und ohne Synchronisierung. Wenn du ein neues iPhone aus einem iCloud- oder Computer-Backup wiederherstellst oder „Schnellstart“ nutzt, wird alles zusammen mit deinen anderen App-Daten übertragen.

Wische im Tab Ausfahrtsjournal einen Eintrag nach links. Wenn du die App löschst, werden alle ihre Daten entfernt.

Sorgen-Parkplatz ist ein Selbsthilfe-Werkzeug auf Basis des Sorgenaufschubs, einer Technik der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT). Es ist kein Medizinprodukt und ersetzt keine professionelle Diagnose oder Behandlung.