Assistenza

Vai nella scheda Impostazioni e modifica l’Ora delle preoccupazioni. Il nuovo orario vale per le preoccupazioni che parcheggerai da ora in poi. Quelle già parcheggiate mantengono il loro orario di uscita.

Controlla Promemoria nella scheda Impostazioni. Se vedi “Le notifiche sono disattivate”, tocca Apri le Impostazioni di iOS e attivale. Anche una modalità Focus può consegnarle in silenzio. Anche senza notifica, le preoccupazioni che raggiungono il loro orario di uscita compaiono come “Pronta per il ritiro” nel parcheggio.

No. Le notifiche mostrano solo il numero del posto, come “P3 è pronta per il ritiro”. La preoccupazione vera e propria compare solo dopo aver aperto l’app ed essere andati alla sbarra d’uscita.

Tocca l’auto nel parcheggio, poi scegli Ritira prima → Mandala subito alla sbarra d’uscita. Però rimandare funziona meglio quando aspetti. All’Ora delle preoccupazioni, la maggior parte delle preoccupazioni sembra più piccola.

Quante ne vuoi. Sono inclusi anche gli orari di uscita personalizzati e gli approfondimenti sulle uscite.

Tutto è salvato solo sul tuo iPhone, senza account né sincronizzazione. Ripristinando un nuovo iPhone da un backup di iCloud o del computer, oppure usando Avvio rapido, tutto viene trasferito insieme agli altri dati delle app.

Scorri verso sinistra una voce nella scheda Registro delle uscite. Eliminando l’app vengono rimossi tutti i suoi dati.

Parcheggio Preoccupazioni è uno strumento di auto-aiuto basato sul rinvio della preoccupazione, una tecnica della terapia cognitivo-comportamentale (TCC). Non è un dispositivo medico e non sostituisce la diagnosi o il trattamento professionale.