心配パーキング

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心配パーキングについての質問や困りごとは、まずここをご覧ください。

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不具合の報告、機能のご提案、その他のお問い合わせは、GitHub の issue でお寄せください。心配ごとの中身は書かなくて大丈夫です。

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よくある質問

心配タイムはどうやって変えますか?

設定タブの心配タイムで変更できます。新しい時間はこれから駐車する心配に適用され、すでに駐車中の心配は元の出庫時間のままです。

出庫のお知らせが届きません。

設定タブの通知を確認してください。「通知がオフです」と表示されていたら、iOS の設定を開くをタップして通知をオンにしてください。集中モードの場合、通知が静かに届くことがあります。通知が届かなくても、出庫時間になった心配は駐車場に「出庫できます」と表示されます。

通知に心配の内容が表示されますか?

いいえ。通知には「P3 が出庫できます」のように区画番号だけが表示されます。心配の内容は、アプリを開いて出庫ゲートに進んだときにだけ表示されます。

心配タイムの前に見たいときは?

駐車場でその車をタップして、早めに取り出す → 今すぐ出庫ゲートへ送るを選んでください。ただし、先延ばしは待つほどよく効きます。たいていの心配は、心配タイムには小さく感じられます。

いくつまで駐車できますか?

好きなだけ駐車できます。出庫時間の指定と出庫インサイトも使えます。

履歴を新しい iPhone に移せますか?

すべての内容は iPhone の中だけに保存され、アカウントや同期はありません。iCloud やコンピュータのバックアップから新しい iPhone を復元するか、クイックスタートを使うと、ほかのアプリのデータと一緒に移行されます。

履歴を削除するには?

出庫ログタブで項目を左にスワイプすると削除できます。アプリを削除すると、すべてのデータが消えます。

これは治療ですか?

心配パーキングは、認知行動療法(CBT)の技法である「心配の先延ばし」に基づくセルフケアのツールです。医療機器ではなく、専門的な診断や治療の代わりにはなりません。

今すぐ助けが必要なとき

心配で毎日がつらいとき、または自分を傷つけたい気持ちがあるときは、ひとりで抱え込まないでください。