Bekymringsparkering

Støtte

Spørsmål eller problemer med Bekymringsparkering? Start her.

Kontakt oss
For feilrapporter, ønsker om funksjoner eller noe annet kan du opprette en GitHub-issue. Du trenger ikke dele noen av bekymringene dine.

Ta kontakt

Vanlige spørsmål

Hvordan endrer jeg bekymringstiden min?

Gå til fanen Innstillinger og endre Bekymringstid. Den nye tiden gjelder for bekymringer du parkerer fra nå av. Bekymringer som allerede er parkert, beholder utkjøringstiden sin.

Jeg får ikke hentepåminnelser.

Sjekk Påminnelser i fanen Innstillinger. Hvis du ser «Varsler er slått av», trykk på Åpne innstillinger i iOS og slå dem på. En fokusmodus kan også levere dem lydløst. Selv uten varsel vises bekymringer som har nådd utkjøringstiden, som «Klar til henting» på parkeringsplassen.

Vises bekymringen min i varslene?

Nei. Varsler viser bare plassnummeret, for eksempel «P3 er klar til henting». Selve bekymringen vises først når du åpner appen og går til utkjørselsbommen.

Kan jeg se på en bekymring før bekymringstid?

Trykk på bilen på parkeringsplassen og velg Hent tidlig → Send den til utkjørselsbommen nå. Utsettelse fungerer likevel best når du venter. Ved bekymringstid føles de fleste bekymringer mindre.

Hvor mange bekymringer kan jeg parkere?

Så mange du vil. Egne utkjøringstider og innsikt om utkjøringer er også med.

Kan jeg flytte historikken min til en ny iPhone?

Alt lagres bare på iPhonen din, uten konto eller synkronisering. Hvis du gjenoppretter en ny iPhone fra en iCloud- eller datamaskinsikkerhetskopi, eller bruker Hurtigstart, følger det med de andre appdataene.

Hvordan sletter jeg historikken min?

Sveip til venstre på en oppføring i fanen Utkjøringslogg. Hvis du sletter appen, fjernes alle dataene den har.

Er dette terapi?

Bekymringsparkering er et selvhjelpsverktøy basert på bekymringsutsettelse, en teknikk fra kognitiv atferdsterapi (KAT). Det er ikke et medisinsk utstyr og erstatter ikke profesjonell diagnose eller behandling.

Hvis du trenger hjelp nå

Hvis bekymringer tar over dagene dine, eller du tenker på å skade deg selv, ikke bær det alene.